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La lista definitiva dei cibi da evitare per non spegnere il desiderio

Spesso una serata romantica non comincia in camera da letto, ma a tavola. Non basta pensare a candele profumate e lenzuola di seta o a un outfit provocante quando si pianifica un incontro d'amore.

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La partita si gioca ancora prima nel piatto e se ci sono, come ormai è noto, cibi afrodisiaci per eccellenza come il cioccolato, le ostriche e il peperoncino; esistono anche alimenti che il desiderio lo spengono facendo terminare la serata molto, ma molto prima del previsto.

Dai broccoli al tofu, una “black list” di anti-afrodisiaci da cui tenersi alla larga se si vuole andare oltre al dessert. Poche sono ancora online le informazioni sugli antagonisti alimentari dell’amore.

Nella scelta degli alimenti da preferire, anche i meccanismi digestivi che si devono mettere in campo fanno la differenza sul risultato finale.

Ed eccovi servita la lista definitiva dei cibi anti-afrodisiaci:

Hot dog 
Il wurstel vanifica ogni tentazione sessuale a causa dei grassi saturi che contiene in elevata quantità e che rappresentano un pericolo per le arterie dell’apparato sessuale di tutti.

Acqua tonica 
Le bevande gassate possono causare gonfiori indesiderati che sono quanto di meno eccitante ci sia. Inoltre, il chinino che si trova nell’acqua tonica e che le dà quel tipico gusto amarognolo potrebbe temporaneamente diminuire i livelli di testosterone ed influire negativamente anche sul compito degli spermatozoi.

cena romantica san valentino

Patatine fritte 
Esattamente come per l’hot dog, i grassi saturi che abbondano anche in questo piatto vanno a colpire i livelli di testosterone, mentre il sale può essere fatale per l’erezione soprattutto in caso di pressione alta o causare una sensazione di gonfiore assai poco eccitante.

Tofu 
Secondo alcune ricerche, i fitoestrogeni di cui questo alimento è naturalmente ricco sono un vero e proprio attentato al desiderio sessuale.

Cibo in scatola 
Gli elevati livelli di sodio presenti in tutti i cibi in scatola possono causare un’eccessiva ritenzione di liquidi che fa sentire più gonfi, trasformando così una facile soluzione per la cena in un attentato alla buona riuscita dell’appuntamento.

Una bottiglia di vino 
Se un bicchiere di vino può aiutare a creare l’atmosfera giusta, esagerare con le dosi garantisce l’effetto opposto, perché l’alcool riduce la sensibilità al tatto e indebolisce l’orgasmo.

Farina d’avena
Questo alimento mangiato al mattino è un vero e proprio toccasana per la salute, perché aiuta a tenere sotto controllo lo stress, nemico giurato del sesso. Esagerare con le quantità, però, può portare all’effetto opposto, ovvero azzerare o quasi il desiderio sessuale, mentre le fibre rischiano di aumentare la poco piacevole sensazione di gonfiore.

Fragole a fine pasto
Le fragole sono viste da sempre come il cibo romantico per eccellenza, ma meglio consumarle lontano dai pasti, perché se consumate, invece, a ridosso della cena restano nello stomaco causando tutta una serie di fastidi che vanno dal senso di gonfiore ai crampi intestinali.

Bevande energetiche 
L’accoppiata caffeina-zuccheri aumenta la resistenza solo per un breve periodo di tempo, rischiando di mollarvi poi proprio sul più bello, facendo calare una stanchezza senza precedenti.

Liquirizia
Sembra avere l’effetto di abbassare i livelli di testosterone, quindi il classico digestivo alla liquirizia post cena è da bannare assolutamente.

Fagioli
Per quanto diano energia non risparmiano la sensazione di gonfiore.

Broccoli 
Troppo fibrosi e di difficile digestione per una notte d’amore.

Sicuramente, la classica cena al fast food non risulta la scelta migliore, inoltre gli esperti sostengono che una dieta sana sia realmente associata a un minor rischio di disfunzione erettile e disfunzione sessuale femminile e ci sono alcuni alimenti che possono davvero migliorare la vita erotica in quanto aiutano il cuore a trasportare il sangue nei posti giusti.

Per questo noi di Lowe abbiamo deciso di regalarvi una gustosa e salutare ricetta per realizzare un romantico antipasto per due da cui lasciarsi ispirare per la cena di San Valentino e non solo…

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